医生我现在16岁，最近每天晚上都要过了三四点才能睡

你好，根据您的描述是睡眠障碍。不知道平时学习压力大了，还是有什么心事。安眠药不建议吃的。,失眠，可以吃点安神补脑的药物，比如安神补脑液，你这个年龄也可以用的，而且效果还可以。

平时不要有心理压力，适当的锻炼锻炼身体，适度的劳累有助于睡眠。通过一段时间的调理，会逐渐改善的。