您这个不排除是骨椎病变引起的可能，如颈椎病等指导意见如果您长期伏安工作的话，很有可能引起。建议您平时工作的时候注意休息。
每1个小时最好能换个姿势，站起来活动3~5分钟，走动一下，缓解一下身体疲劳状态应该有所改善
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