腰闪很痛按摩之后加重

你好由于很重当时没注意脚底下还有给东西不注意就把腰给闪了应该是腰椎滑脱造成的表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状的疾病I度以下的腰椎滑脱可以采龋守治疗包括卧床休息、腰背肌锻炼、戴腰围或支具；

可进行适当有氧运动以减轻体重；禁止进行增加腰部负重的活动如提重物、弯腰等；此外还可结合物理治疗如红外、热疗；如有疼痛等症状可口服消炎止痛药如西乐葆、芬必得等对症治疗