怀孕后喝孕妇奶粉好还是喝豆浆好，同时蔬菜水果鸡蛋也

病情分析： 你好，当然是豆浆好了，大豆含蛋白质35％一40％意见建议：蛋白质中含有多种必需氨基酸和非必需氨基酸。

除蛋氨酸，胱氨酸等含硫氨酸不足外．其他氨基酸与动物氨基酸相似．总蛋白质含量高于肉类。怀孕的话就要注意了，不是每一种豆都可以打来喝的，不同的豆有不同的性能，比如说，按豆类的性质分为寒性，热性和平性，你要根据你的身体状况来选择你要的种类。

豆浆是绿色的、健康的、不含有化学物质的。意见建议:多喝豆浆能减轻孕妇脸上的胎气，孕妇奶粉能增加多种营养，建议两者都喝。