极度不自信？我是个大男人但我从小就很自卑的，不知道

病情分析： 建议你吧应该积极做一些自信的锻炼，比如给自己定一个小目标如果完成说明你有自己的魅力。意见建议：断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使自己尽快摆脱障碍。