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刮痧后不能吃什么

也不知道怎么回事，这几天就是感觉肌肉酸痛，去小诊所检查了一下，医生说是运动的少，让多运动，几天过去也没什么效果就又去看了中医，中医师给刮痧了，刮痧后不能吃什么？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

刮痧能达到疏通经络，活血化瘀的功效。刮痧可以促进血液循环夺肌肉酸痛有很好的功效。刮痧后最好还是忌辛辣等刺激食物吧。
建议刮痧后最好喝杯温水，休息一小时以上，不要让风扇空调等吹身上风。

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