问患者提问

常喝醋有什么好处

一直都不喜欢喝醋，觉得太酸，最近没什么胃口吃饭，还有点便秘，家里人说让我喝点醋，对肠胃有好处，说以后也让我多喝醋，这有什么好处么？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝醋有利于增加人的食欲，能够消化积食，促进肠胃消化，还可以帮助吸收吃的食物里所含的钙，对皮肤也是有好处的，醋是日常生活必须的，可以补充身体微量元素，所以最好每天摄取一点醋。

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