患者您好，根据您所描述的情况，膝盖部位的疼痛不适感可能与您局部感受寒邪有关。建议您除了口服止痛和温热的药物以外，您还可以选择中医针灸配合中医艾灸治疗。
尤其是艾灸治疗，坚持的话效果会很好。平时注意保暖。如果还有疑问欢迎进一步咨询，祝您早日康复！
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