煮鸡用什么中药材好

指导意见：你好！你的这种情况，可能是休息睡眠质量不好，思想压力太大，饮食消化吸收不良造成的体质虚弱，以后勤户外活动锻炼身体，加强营养饮食，提高增强体质和自身免疫能力，喝点安神补脑液改善睡眠质量，解除思想顾虑，放松心情，逐渐就恢复正常了，也可吃点六味地黄丸调理，很快就会好的。

祝你健康快乐！