请问医生四岁小孩要怎么样补钙和维生素AD鱼肝

鱼肝油一般可以饭后半小时，和钙一起吃就行。不建议空腹吃。,维生素AD，可以吃1周，停2-3天，间断服用，每天1次，4岁小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外长期补充鱼肝油，可为防止缺乏短暂使用。

补钙的话，可以服用牛奶代替药物，单纯补钙并不能明显改善身高，均衡营养、合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。