来例假期间是不能喝红酒的,会影响正常的月经,注意保暖不要着凉,不要吃辛辣刺激性寒凉的食物,会月经不调的现象,月经期间要注意休息,不要熬夜,保证良好的心情,充足的睡眠,平时注意饮食,注意自身的营养均衡。
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