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患者提问

早晨吃三个鸡蛋对身体没什么影响吧

早晨多吃个鸡蛋就不用吃馒头了,请问多吃鸡蛋好吗
提问时间:2020-04-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:根据你描述的情况,这个情况需要根据你运动量,热量消耗的情况确定,如果是不运动,这样是有害的,容易造成高血脂等情况,一般是一天一个鸡蛋就可以意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,合理饮食,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮,不吃油腻食物,动物内脏,合理搭配饮食,这样才能健康等

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