问患者提问

失眠都是那些因素造成的呢？

现在公司里面准备裁员，我每天过的都十分紧张，这几天发现晚上睡觉失眠，怎么睡就是睡不着，弄的这几天精神特别的不好，所以我想知道失眠都是那些因素造成的呢。失眠都是那些因素造成的呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，失眠主要是因为工作压力过大，生活习惯不佳等原因造成。病情还是看你到什么程度，不严重的话你自己在家养养就行，注意生活习惯就可以了,要是严重的话就建议去医院看看了。

相关问题