治疗骨质疏松的药哪种比较好

目前治疗骨质疏松症的药物有下列四种：1．骨肽片、该药是用来治疗风湿类风湿的、是唯一的口服骨肽制剂、能直接到达骨质疏松部位、靶向性好、含有多种骨生长因子．2．阿伦膦酸盐（alendronate）：商品名Fosamax抑制破骨细胞的作用、同时具有预防与治疗骨质疏松症的效果．3．降钙素(calcitonin：借着皮下、肌肉注射或鼻孔吸收、对于停经五年以上的骨质疏松症妇女有效．副作用包括食欲减退、脸潮红、起疹子、恶心与头昏．不过、只要停止药物治疗、骨质流失速度会开始加快、因此必须长期治疗．4．钙剂和维生素D：联合用药效果较好．钙之缘片内含维生素D、维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体、使人体对钙离子吸收能成倍增加、吸收更好．5．荷尔蒙补充疗法：雌激素加上黄体素、可以预防与治疗骨质疏松症．如果没有子宫、则不需要黄体素．。

膳食宜忌1．宜供应充足的钙质．要常吃含钙量丰富的食物、如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等；2．宜供给足够的蛋白质、可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等；

3．宜供给充足的维生素D及C、因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用．应多吃新鲜蔬菜、苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜、还要多吃水果；

4．忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品．生活护理：发生骨质疏松后、除了进行正规的药物治疗、合理的膳食营养也会帮助患者改善症状、下面是几个骨质疏松食疗方、供大家参考　◇[方一]黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克．　制法：黄豆提前用水泡6-8小时；

将鲜猪骨洗净、切断、置水中烧开、去除血污；然后将猪骨放入砂锅内、加生姜20克、黄酒200克、食盐适量、加水1000毫升、经煮沸后、用文火煮至骨烂、放入黄豆继续煮至豆烂、即可食用．每日1次、每次200毫升、每周1剂．　功效：鲜猪骨含天然钙质、骨胶原等、对骨骼生长有补充作用．黄豆含黄酮甙、钙、铁、磷等、有促进骨骼生长和补充骨中所需的营养．此汤有较好的预防骨骼老化、骨质疏松作用．　◇[方二]桑葚牛骨汤：桑葚25克、牛骨250~500克．　制法：将桑葚洗净、加酒、糖少许蒸制．另将牛骨置锅中、水煮、开锅后撇去浮沫、加姜、葱再煮．见牛骨发白时、表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中、随即捞出牛骨、加入已蒸制的桑葚、开锅后再去浮沫、调味后即可饮用．　功效：桑葚补肝益肾；

牛骨含有丰富钙质和胶原蛋白、能促进骨骼生长．此汤能滋阴补血、益肾强筋、尤甚适用于骨质疏松症、更年期综合征等．　◇[方三]虾皮豆腐汤：虾皮50克、嫩豆腐200克．　制法：虾皮洗净后泡发；

嫩豆腐切成小方块；加葱花、姜末及料酒、油锅内煸香后加水烧汤．　功效：虾皮每100克钙含量高达991毫克、豆腐含钙量也较高、常食此汤对缺钙的骨质疏松症有效．　◇[方四]猪皮续断汤：鲜猪皮200克、续断50克．　制法：取鲜猪皮洗净去毛、去脂、切虚、放入蒸锅内、加生姜15克、黄酒100克、食盐适量；

取续断煎浓汁加入锅内、加水适量、文火煮至猪皮烂为度、即可食用．1日1次、分次服．　功效：猪皮含丰富的骨胶原蛋白、胶原蛋白对人体的软骨、骨骼及结缔组织都具有重要作用．续断：有强筋健骨、益肝肾等作用．此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛、延缓骨质疏松的发生