问患者提问

我今年39岁了，从去年开始，为什么晚上无论睡多晚。

我今年39岁了，从去年开始，为什么晚上无论睡多晚，早上都会早早地醒来，怎么睡也睡不着了，而且越睡越我今年39岁了，从去年开始，为什么晚上无论睡多晚，早上都会早早地醒来，怎么睡也睡不着了，而且越睡越不舒服，到了下午却又头疼

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物，对症治疗。

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