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左侧腰不舒服怎么回事

左边腰难受是怎么回事,不疼就是不舒服,一周多的时间,不知道是是什么原因引起的,怎么回事呢?
提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是腰肌劳损,跟您平时缺乏体育锻炼、经常久坐久站、经常弯腰动作、坐姿不正等情况有关。可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等、坚持每天做腰背肌锻炼平时要保持坐姿端正、避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。

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