问题分析:乳房疼痛不宜多吃鸡蛋意见建议:您好,引起乳房疼痛的因素有很多,在饮食上应注意避免高脂类,辛辣油腻类及强刺激性饮食。
鸡蛋中营养丰富,含有较多的优质蛋白,矿物质等多种营养成分,但蛋黄中含有较高的胆固醇,故建议您在食用鸡蛋时,少食蛋黄。
同时,多食用一些新鲜的果蔬类食物,坚果类食物及粗粮类等。祝生活愉快!
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