你好，根据您的情况应该属于脾胃气虚或脾胃虚寒，导致运化无力，出现胀满，消化不凉没胃口。可以服用附子理中丸或者参苓白术丸试试，在加上点帮助消化的药如复方鸡内金片等。
忌食辛辣寒凉的食物，饮食的注意很重要。
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