问患者提问

便秘吃何首乌，蜂蜜，黑芝麻混合

岁便秘，50岁，长期便秘，大便干燥

提问时间：2020-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,便秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足和脾肾虚寒所引起多饮水及饮料,保持肠内粪便湿润,以利通便,如早晨饮含蜂蜜的水等.进食洋粉制品洋粉在肠内可吸收水分,使粪便软滑,体积增加,利于排泄.禁食刺激食物禁止饮用烈酒,浓茶,咖啡,辣椒,咖喱等刺激性食品。

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