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去脾湿的食物

平时身体健康也很喜欢锻炼朋友都说我身体好但是最近我总感觉身体不舒服腹部有点疼痛去检查结果是脾有点湿热请问专家脾湿吃什么食物谢谢

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

竹笋削去硬壳和老皮后切成片状用清水浸泡1日;眉豆生苡仁及去核的红枣水洗后稍浸片刻;鲤鱼宰后去鳃内脏不用去鳞洗净;西瓜皮切片状后全部材料一起放入瓦煲内加入清水2000亳升(约8碗水量)武火煲沸后改用文火煲约2个小时调入适量食盐和生油便可.捞起鲤鱼眉豆生苡仁拌入酱油亦可佐餐用此汤品可供2－3人用。

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