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问患者提问

跑步时心率过高。

我在跑步的时候手环经常提醒我心率过高，让我停下来，心率过高会有什么危害吗？

提问时间：2020-09-22

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

首先要判断，您的心率快到什么程度。正常人在运动情况下，最高心率不超过（220-年龄），如果您的心率过快，应该要减少活动量，或者是停下来。
心率过快会导致心脏休息不够，射血量减少。

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