这种情况如果有关节的扭伤，一般是韧带拉伤引起的局部筋膜及关节的炎症刺激导致的僵硬及疼痛等症状。建议观察肿胀的程度。
如果症状消退，只有关节僵硬一般逐渐活动关节锻炼。如果肿胀没有完全消退可以外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使炎症吸收。
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