月经失调乳房下垂有黄褐斑多年失眠怎么办

我今年28岁了坠过三次胎18到20岁坠了两次胎后就得了失眠,盆腔炎宫颈糜烂附件炎月经不调,颜色有时喀啡色有时很淡比以前少,还很少一般一天就好但还持续好几,好几天里用护垫就行了,去年掉了盐水做了利普刀现在妇科病好了月经还是这样还是失,乳房下垂了黄褐斑皱纹性欲减退提前衰老，这么多年失眠很难受，我看了很多次没看好请问怎么办？