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山药和枸杞一起泡水喝能不能补肾治疗早泄

你好山药和枸杞一起泡水喝能不能补肾治疗早泄

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，山药和枸杞一起泡水补肾的，但是更加重要的是要改善生活习惯,平时注意调理:①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。

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