人为什么会对黑夜恐惧，以及如何克服。

心理分析：人为什么会对黑夜恐惧，以及如何克服。人会怕黑是因为人是动物，在生物进化过程中的生物遗传，以前的古猿会怕黑是本能，为了避开夜里的猎食者。

心理指导：人虽然进化成现在的样子，有了智力 但是有些生物遗传性还是继承了下来，在小时候表现的最明显。想要克服对黑暗的恐惧 就需要锻炼自己的胆量，可以经常的锻炼自己。

问题严重的话 也可以去医院的心理科 寻求心理治疗，常用的有系统脱敏法、满灌疗法等。