问患者提问

心血不足应该怎么调养?

有时候会比较难入睡,夸张的时候好几个小时都入睡不了,之后去看中医,医生说我心血不足导致的失眠,请问日常适合多吃些什么?应该怎么调养呢?

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好根据你的描述可能是因为气血不足引起的失眠症状,建议多活动锻炼身体,晚上不喝浓茶咖啡酒,多吃绿叶蔬菜水果,口服安神补脑液,气血和胶囊治疗,

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