我已查出甲状腺结节左边三个零点三

如果在体检的时候发现有甲状腺结节性改变，但是没有钙化，甲状腺功能是正常的，这个时候可以不用任何处理也不用服用药物，因为很多种状况下这种情况都会出现的正常人群当中只要没有症状可以无需用药。

所以你需要再复查一个甲状腺功能看看甲状腺功能怎样？如果各项检查都是正常的那就每半年或者一年检查一次，甲状腺B超，看看有否增大改，如果出现较大改变的时候再做手术也不迟，饮食可以多食用一些还有碘类的食物。