你好,出现了腰两侧疼痛的情况,可能患腰肌劳损,主要是外伤,用腰不当,慢性劳损引起的。指导意见建议最好做个肾脏B超,X线检查,明确诊断。
多吃蔬菜水果,睡硬板床,多休息,避免受凉,可以口服壮腰健肾丸,芬必得,维生素B1治疗。
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