问患者提问

阴虚肺热吃什么好

最近总有失眠多梦的症状发生，口里还总有又干又涩的症状，感觉是因为阴虚肺热的原因，请问吃什么对阴虚肺热比较好？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阴虚体质者应该多食甘凉、滋润、养阴生津的食品，如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等。此外，要吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，或富含纤维素及维生素的食物，不要吃辛辣、刺激食物，少吃油煎、油炸、性热、上火，以及脂肪、糖分含量高的食物。

相关问题