双侧乳腺腺体回声粗糙，成网格状分布，与右侧乳腺相当

问题分析：你好，考虑为乳腺增生及乳腺纤维瘤的病变发生，多因情绪易激动，过度劳累，休息欠佳，焦虑烦躁，体内雌激素分泌增加等因素，造成了乳腺组织及乳腺小叶组织增生，乳腺导管扩张，纤维组织包裹形成了瘤体样变。

意见建议：建议生活规律，按时作息，饮食上多吃为维生素丰富的水果，少吃生冷辛辣等刺激性食物，明确诊断后，给以逍遥丸，乳癖消等药物治疗，效果不佳时可以进行手术摘除瘤体。