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睡眠质量差，有点动静就会醒，醒后入睡困难

睡眠质量差，有点动静就会醒，醒后入睡困难睡眠质量差，有点动静就会醒，醒后入睡困难怎么办？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，睡眠质量差，有点动静就会醒，应该是神经衰弱的表现，属于心理疾病的一种，意见建议：建议应每天用紫灵芝片煮水喝，紫灵芝能安神助眠，治疗神经衰弱，调整心态。

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