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产后还需要补钙吗

产品不知道还需要不需要补钙？产后如何补钙效果会比较好一些？谁能给指点一下产后如何补钙。

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，很高兴为您解答。产后产妇有大量钙流失，再加上还要哺乳，这个时候是需要补充钙的，一个是食物补充，添加奶，海带，骨头汤，这样宝宝也会通过母乳吸收的，避免缺钙了，希望我的回答能帮到您。

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