生了气之后就发现乳房变大了后来就有点疼了，刚开始是

病情分析： 根据你的描述，考虑可能是乳腺增生。乳腺增生又叫小叶增生，是女性常见的乳腺疾病。主要临床表现为乳房疼痛和肿块。

疼痛多为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见。肿块好发于乳房外上象限，可单发或多发，形状多样，随月经周期而改变。

本病患者常伴情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。意见建议：建议做个乳腺B超。可以服用中药治疗，也可以服用乳癖消、逍遥丸等。

注意调节情绪，保持心情舒畅，生活要有规律、劳逸结合，少吃辛辣刺激及油腻食物，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类等食物。