我这两天一直打喷嚏,打一次喷嚏尿就出来了是什么原因呢

您好，这种情况不排除是压力性尿失禁。是指当腹压突然增加时，如咳嗽、大笑、喷嚏等，排尿失去控制，尿液不随意逸出。女性多见，主要因雌激素减少引起尿道粘膜萎缩、生育及肥胖等，使盆底肌肉松弛，尿道括约肌功能减退所致。

行盆底肌肉的康复训练，就是有意识有节律地做骨盆底肌的收缩与放松运动，从而加强骨盆底肌的力量，并提高有意识地控制这些肌肉的能力。

尿失禁患者在通过盆底训练、药物等方法治疗无效的情况下，才会建议手术治疗