您好，您这种情况考虑是由于过甜刺激的咽喉部的不适。建议您可以多喝水，多吃水果，可以含化片如金嗓子等等，平时注意保护嗓子，咽喉部发炎时不要吃过甜、过咸的食物，注意休息，避免烟酒等不良的刺激。
避免受凉，预防感冒。
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