我这口腔溃疡有3个月左右了白色

您好，口腔溃疡为一种比较常见的自身免疫系统疾病，与自身免疫力差、过食辛辣食物、烟酒过度、维生素缺乏、及过度疲劳等因素有关。

此病症一般10天左右可自行愈合，但在受凉、抵抗力下降时又可复发，周期性发作。建议您可局部使用复方硼砂漱口液漱口，适量服用B族维生素及维生素Ｃ等药物治疗，加强体育锻炼，增加自身抵抗力，进清淡饮食，忌烟酒及辛辣食物。

多喝水，注意休息。祝您早日康复！