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长期失眠多梦贫血应吃什么食物或什么药物

失眠多年晚上难以入睡入睡后总是做梦上午精神不振总是犯困甚至在课上都睡恍恍惚惚吃些什么食物或药物可以缓解这需要长期服用药物吗？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

神经衰弱，可以口服健脑补肾丸，或脑心舒口服液进行调理，平时多吃蔬菜水果有必要可以口服补血口服液治疗。

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