问题分析：您好，白发与肝肾虚弱、肝热、血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。可吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹。
意见建议：多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞、蔬菜水果，放松心情。希望我的回答有帮助
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