问题分析:你这样饮食应问题不大,应该注意按时睡眠,不要吃刺激性的食物,菊花茶,柠檬水都是会影响消化气血的。意见建议:应注意按时睡眠,调养生活的习惯,积极锻炼身体,这样饮品应注意不要多用,多用可能伤脾胃,对消化不是很好的。
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