大便干燥出血应该怎么办

你好 便秘现在已经成为一种很普遍的现象，不属于疾病，主要的症状就是排便次数较少，排便比较困难，严重的可能会觉得胃胀，不舒服。

你可以买一些梨，在食梨的时候和温开水，梨和开水在一起时有点禁忌的，两者在一起会有轻微腹泻现象发生，为了让自己排便正常，我习惯每天晚上吃个梨同时喝着温开水，第二天早上六点多都会排便。