儿童吃什么长高明显呢？

影响孩子的身高增长的因素比较多，其中饮食方面所占有的比重也是比较大的，尤其是一些正在处于长身高比较明显的阶段，身高的生长其实就是骨骼的发育，如果多补充一些钙物质的话，身高增长的速度就是会加快的，平时在饮食的时候可以多吃一些海鲜之类的食物都是有助于身体健康的。

应该注意营养物质的均衡和多元化，适当的补充一些维生素多的食物也是有益的。