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问患者提问

饭量减少,运动增加,体重反而增加了,咋回事?

女,37岁,身体健康,喜欢户外运动,喜欢爬山,夏天,体重在112114斤,现在天气凉了,控制饮食,增加运动,如每周周六,爬一天的山,体重反而增加到期118斤,都说运动能减肥咋回事?

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动后是不是吃的比平常多了？建议控制下饮食。而且有时候运动要看一个长的过程。坚持下去定见成效。

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