您这样的情况个人考虑是肾阴虚导致的，与您的生活习惯和肾功能有很大的关系。您也可以试试服用六味地黄丸或是服用一个疗程的益肾灵颗粒，看看有无改善。
平时多参加户外运动，对治疗有不错的帮助，另外，用六味地黄丸的话，一定要坚持服用，不要用下停下，最好是连用3个月以上。
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