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高血压，不吃药注意生活和饮食能降下来吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我现在高血压已有两年了，吃的解沙坦，这两年因为工作原因经常熬夜饮酒，体重也增加了三十斤，如果改变生活方式不吃药血压会不会降下来，现在是140、86

提问时间：2020-04-30

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你目前的血压如果是在缬沙坦的控制下140，86，是需要继续用药治疗的，如果不用药的时候也这个水平，可以试试通过生活调理来改善的。
一般来说戒烟酒，少吃油腻食品，控制体重，多运动，合理休息后，血压可以下降一些，你的血压水平有可能降到正常的。

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