24小时动态血压怎么做

动态血压监测是指患者24小时佩戴血压监测的仪器，观察血压波动情况。动态血压监测，是医院给予的一个小盒子的血压监测仪器，袖带戴在上臂，白天15~20分钟测量一次，夜间30分钟测量一次。

主要的信息包括全天的血压变化信息、晨峰现象。主要的作用是高血压诊断，以及指导降压治疗，部分患者在医院或在家测血压高，可能有隐匿性高血压或白大褂高血压，佩戴24小时动态血压监测可以真实反映日常生活血压波动情况。

而且，对于使用降压药物效果不佳，可以通过动态血压反应白天哪个时间的血压最高，针对性的增加服药频次或调整血压药物方案，从而最大限度地保护患者的心血管健康；

更加全面的评估也有助于更加准确地判断患者血压波动的原因，是否达标。佩戴时要注意以下几点： 1）不能接触辐射、放射性物质。

如接近微波炉、收音机等，以免干扰过多而影响诊断报告。不能洗澡及沾水导致导联短路。2）日常起居应与佩带前一样，应做适量运动，避免明显情绪波动。

3）禁止吸烟及饮酒。4）睡眠时尽量平卧，侧卧时双手最好不要向上伸展，以免手臂与心脏不在同一水平而影响结果。5）24小时内身体不适可找出此时间段的血压看有无变化，为医生诊治提供可靠依据