您好，根据您的描述，如果贫血比较严重会导致消瘦，乏力，心悸，气短等症状，影响生活和工作，需要根据贫血原因和类型及时纠正贫血，如果是缺铁导致，要及时补充铁剂。
建议平时注意加强营养，并注意饮食营养均衡，避免营养不良，引起各种贫血。
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