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桃胶炖红枣功效与作用是什么

朋友经常吃桃胶炖红枣，前几天推荐我吃，我吃了觉得很不错，桃胶炖红枣功效与作用是什么？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以起到补气补血的作用，也可以提高人体的一些免疫力，可以适当的吃一些，但是不建议长期的进行补充。多吃新鲜的蔬菜水果，饮食规律，荤素搭配平衡，同时坚持的进行体育锻炼。

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