你好,根据你说的情况,有可能是由于受凉受风或者过度劳累造成的。指导意见建议如果腰椎检查没有异常的话就没有大的问题,可以服用一些活血化瘀的药物进行治疗或者热敷,注意休息避免过度劳累,如果麻木的症状比较严重的话可以进行肌电图检查。
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