工作需要站立十小时左右，脚心肿胀该怎么办

长时间坐着或者行走,四肢会有肿胀的感觉,是正常的.因为,四肢离心脏较远,属于人体的末端,血液回流较慢.坐姿压迫了股动脉和静脉,影响了血液回流,腿脚就会有肿胀感,严重的还会浮肿.行走和站立久了,都会增加腿脚部的供血,站姿腿脚离心脏较远,血液回流困难,也会有肿胀感。

此种情况无需治疗,只需休息时平躺或将脚抬高,高于心脏最好,血液自然流回心脏,肿胀感就会消失,睡觉前用热水泡一下脚,效果更好。