肠胃不好的人喝生普洱还是熟普洱好

普洱生茶是新鲜的茶叶采摘后，自然陈放，未经过发酵处理。生茶茶性较烈，刺激。熟茶是经过发酵使茶性趋向温和，更适合日常饮用。

不同的季节适合不同的茶，比如夏季，喝绿茶要好，因为绿茶未经发酵（生），性凉清热，冬季，喝红茶要好，因为红茶经过发酵（熟），性温养胃。

但如果本身胃不好的话，那就还是建议喝熟茶。另外经期不要喝茶，会与血液发生反应，产生沉淀。